Массажеры против целлюлита

Массажеры как эффективное средство против целлюлита

В наше технологичное время учёными разработано множество средств для профилактики и лечения целлюлита: различная косметика и косметические приборы, миостимуляторы, массажеры против целлюлита (специальные шорты и брюки, пластыри, антицеллюлитные пояса) и т.д. Самым продуктивным методом борьбы с целлюлитными образованиями является, конечно же, специальный антицеллюлитный массаж. Сделать самим себе полноценный массаж бёдер, ягодиц, внутренней поверхности коленей и рук, спины, вы вряд ли сможете правильно и эффективно.

Но, используя специальные массажеры, вы легко справитесь с этой задачей. Ведь современные массажные устройства имеют много видов массажного воздействия (вибрационный, давящий, растягивающий, акупунктурный, антицеллюлитный). Судя по отзывам пользователей, качество массажа от этого не страдает (кстати, цена полноценного антицеллюлитного массажа у профессионального массажиста за курс - от 3000 рублей).

Какими бывают антицеллюлитные массажеры

Есть два вида домашних антицеллюлитных массажёров:

1. Ручные механические массажеры от целлюлита (без подключения к розетке) - для самостоятельного массажа дома. Для использования механических массажеров требуется применение физической силы и в некоторых случаях - ловкости.
2. Массажеры электрические или электромассажеры (с подключением к розетке или прикуривателю автомобиля). Для электромассажеров никакой силы не требуется, так же, как не требуется профессионального умения массажиста. Именно с помощью таких массажеров можно делать антицеллюлитный массаж проблемных участков тела.

Самые простые и малоэффективные антицеллюлитные массажеры - механические.

Эти устройства сделаны из деревянных или пластмассовых шариков с держателем. Именно ими разогревают, разминают и трут кожу. Такой антицеллюлитный массаж может быть эффективен только при условии регулярного использования в течении нескольких месяцев. Вообще, любой массаж помогает активизировать обменные процессы тем, что разгоняет кровь в верхних слоях кожи и убирает застой в жировой ткани.

Самыми популярными и более эффективными антицеллюлитными массажерами являются - вибромассажеры.

Вибромассажеры бывают нескольких видов: миостимуляторы (накладки на тело, которые с помощью микротока заставляют работать мышцы), массажные пояса или массажные подушки, в которых имеются пульсационный инфракрасный прогрев проблемных зон и виброплатформы. Многие электрические вибромассажеры используют точечный (пальчиковый) массаж. А контраст массажа с прогревом и охлаждением прекрасно защищает и укрепляет даже мелкие сосуды, убирает признаки уплотнения и затвердевания фиброзных тканей (эффект «апельсиновой корки»), мышечные боли и даже некоторые аллергические реакции.

С помощью лимфодренажа и нормализации циркуляции крови и лимфы, вибромассажер борется не только с неровностями и бугорками на коже, но и с причинами проявления целлюлита. Основная причина - это гиноидная липодистрофия (нарушение циркуляции и структурные изменения в подкожно-жировом слое).

Каждый может сделать для себя вывод о том, как и чем, пользоваться. Но для всех имеются единые советы:

• Перед началом сеанса массажа рекомендуется принять горячий душ.
• Для лучшего взаимодействия с массажерами используйте специальные (антицеллюлитные) косметические кремы и гели.

Сама процедура массажа невероятно приятная и не вызывает никакого дискомфорта. Чтобы добиться нужного эффекта, рекомендуется использовать антицеллюлитный массаж на самых проблемных участках тела не меньше 5-ти раз в неделю по 15-30 минут.

В идеале массаж нужно сочетать с занятиями фитнесом и правильным здоровым питанием. Любые массажные процедуры нужно делать регулярно, иначе, массаж от случая к случаю, будет только бесполезной тратой времени.