Как часто необходимо использовать пояс тренажер в домашних условиях?

Именно пояс массажер позволяет достичь эффективного результата в самые короткие сроки. Рекомендуемая частота занятий с массажным поясом – ежедневно по 30 минут. Так как массажеры для тела не дают результата на первый же день использования, не расстраивайтесь. Скорее всего, вы заметите эффективность тренировок лишь через 3 – 4 недели, поэтому запаситесь терпением и не прерывайте занятия.