Массажеры для позвоночника

Наш позвоночник легкораним. На его поясничный отдел приходится основная нагрузка. Когда мы поднимаем тяжести, моем полы, передвигаем мебель, наши позвоночные диски страдают от гигантского давления. наш позвоночник страдает от гигантского давления
Причиной боли может стать любая мелочь — неудачный поворот корпусом или неловко поднятая сумка. Недостаток движения и излишний вес, слишком тяжелый ранец или неудобная обувь — незначительные на первый взгляд факторы приобретают значение с возрастом. Причиной боли в позвоночной области может стать любая мелочь
Гиподинамия и однотипные нагрузки также действуют на позвоночник отрицательно. Опасность представляет подъем тяжести с одновременным поворотом в сторону. Поэтому сумки всегда надо нести в двух руках, чтобы нагрузки были одинаковые. Гиподинамия и однотипные нагрузки действуют на позвоночник отрицательно
Проводя целый день за письменным столом, мы подвергаем позвоночник огромным нагрузкам. Человек, работающий за компьютером, в сутки 80000 раз ударяет по клавишам. Эта нагрузка приходится не только на мышцы рук, но и на мышцы спины. Очевидно, что в этой ситуации очень важно правильно сидеть на стуле: плотно прижимайте позвоночник к спинке, слегка напрягая мышцы живота. При этом мышцы плечевого пояса и груди должны быть расслаблены. Проводя целый день за письменным столом, мы подвергаем позвоночник огромным нагрузкам
К сожалению, мышцы вдоль позвоночника у большинства людей тренированы слабо и не могут хорошо «держать спину», что сразу же сказывается на осанке. Человеку со слабым «мышечным корсетом» трудно противостоять травматическому воздействию внешней среды. Поэтому зачастую, чтобы разрушить хрупкое «спинное» равновесие, достаточно небольшой нагрузки. А следствие — боль в спине и невозможность свободно двигаться. К сожалению, мышцы вдоль позвоночника у большинства людей тренированы слабо и не могут хорошо держать спину
При высоком темпе жизни, большой занятости, предрасположенности к заболеваниям спины, неоценимую помощь и заботу о состоянии позвоночника могут оказать:

 

неоценимую помощь и заботу о состоянии позвоночника могут оказать: Массажные кресла, Космодиск uDisk, Свинг-машина, Массажные накидки на сиденья, Вибротренажеры и Виброплатформы

 

Сеанс рассалабляющего или тонизирующего массажа восстановит силы и вернет Вас к полноценной работе.